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2026年6月14日，41岁的葡萄牙球星C罗在个人社交媒体发布照片展示自己刀刻般的八块腹肌，随后队友维蒂尼亚在采访中证实照片未经PS，并感叹其极致自律。

“是真的，是真的。我可以向你保证，这绝对不是PS，就是这样。C罗41岁了还能保持这种状态，真是不可思议。我26岁还没他这样。”

据悉，C罗的体脂率常年维持在7%左右，显著低于英超球员8%–12%的平均水平。通过数十年如一日的严苛训练和饮食管理，他在41岁高龄仍维持着刀刻般棱角分明的腹肌和极低的体脂率。

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Z22次列车由西藏拉萨站开往北京西站，途经多个省份，全程耗时约40小时28分钟。近日，该车次已至少检出4例阳性人员，涉及河北沧州、山西晋城、山东枣庄等地。

山东：8月17日，山东枣庄台儿庄区在对省外返台人员核酸检测中发现1人阳性，诊断为无症状感染者。该无症状感染者于8月15日16：00从西藏拉萨站乘坐Z22次列车。甘肃：8月19日，临夏县在集中隔离管控的重点人群中检出1例省外返临新冠病毒阳性感染者。

Z22次列车由西藏拉萨站开往北京西站，共有10站，全程耗时约40小时28分钟，途经多个省份。涉及地区及病例情况 河北石家庄：8月18日新增2例外省转乘人员新冠肺炎阳性感染者，系8月17日乘坐Z22次列车在石转乘的人员。

拉萨抵京列车检查出12阳性。在8月17日，拉萨抵京Z22列车经停石家庄北站，对于乘客进行落地检，在一系列排查检测中发现：12名旅客的核酸检测报告结果呈阳性。这样的一个结果让很多人都比较恐慌，相关部门立即启动应急预案，及时提供乘车人员信息，并且相关防疫部门已将开展流调和处置工作，进行全面排查。

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